나만재밌으면돼

오늘은 회사업무가 설렁설렁.. 회사에서 놀다가왔네요ㅋㅋㅋ 오늘은 웨이트말고 유산소만 2배늘려서 했어요! 숨이.. 헉헉 인바디결과 3주차 5키로감량 체지방 1.5키로 줄었네요! 근데 근손실도0.5... 뭐지... 운동할때 카페인섭취는도움이된다고하네요.. 출처는유튜브에.. 이건그냥 오늘아는형이 실착2시간한거 저한테 2마넌에판 저스트두잇!나이키후드티! 우리가어떤민족입니까.. 퇴근하고부업해야지 먹고살지요.. 막배하고 컷! 내일쉬는날이라 오후8시부터 12시까지 6.6찍었네요! 모두안전유의하세요! 쿠팡이츠는 교육을들으면 첫배달시2마넌준다는것때매 교육을듣는데 배민은켜놓고딴짓을해도되는데 쿠팡은 2시간짜리를 1분마다끊어서 터치하게해놨어요.. 이번주말까지 교육다듣고 쿠팡이츠도후기남길께요!

오늘도퇴근후 곧바로헬스장을갑니다... 열심히 유트브 트레이너님들께 피티받은것들하고 퇴근! 땀흠뻑적시고 대충수건으로 땀닦아주고 이제 배민하러가야죠! 얌전히잘있군요 오늘아침 3분더일찍출근한다고 갓길주행하다 끼어드는 그랜저에 놀라 도보에긁혔습니다ㅠㅠ 맴찟ㅠ 자떠나봅시다! 결론 10분동안콜이없었다.. 집으로복귀... 오늘은쉬는날인가봐요 이런적이없는데 오늘콜이안잡히네요! 고생했으니까 쉬라는뜻인듯 내일기회되면 쿠팡이츠도해서 비교해보겠습니다! 기대해주세요!

수목은 등운동하는날이에요! 다시한번강조드리자면 전pt안받아요ㅠ 비싸ㅠㅠ 역시퇴근은스쿠터.. 짱빨라! 그리고부랴부랴 옷갈아입고 운동했습니다. 잘안보이시겠지만 땀 한바가지흘리고 나른한몸으로 오늘 배민을 했습니다. 근데 진짜어제가꿀이였던듯ㅠ 비가와서그런가 단가가엄청쌨는데.. 오늘은 너무 다운다운ㅠㅠ 7시50분부터 10시에집도착했는데 어제 1시간반한것도못따라왔어요ㅠㅠ 그래도 밤바람즐기면서 시원하게 잘하고왔으니 그걸로만족해야겠죠?ㅎㅎ 이번주는얼마나했나 금요일날보여드리도록하겠숨돠ㅋㅋㅋ 배민커넥트 친구추천코드 wlsdn274

왜이렇게비가오는지.. 요즘 벤리가생기고 차타고출근하는것보다 스쿠터출근이더좋은데..ㅠㅠ 오늘3주차 가슴운동하는날이였어요,,! 혹시 피티받고있나 하실수있는데 저는 돈없는한량.. 월급은들어오는데로나가기에 유튜브 트레이너쌤들에게 피티받습니다ㅋㅋ 그래도 조금 팔뚝이굵어진것같기도? 제착각이지만ㅋㅋㅋㅋ 나름 안빠지고열심히하고있어요 이제내일부터 등 하체갑니다 아자아자! 유튜브는 고러쉬님꺼 많이봐요! 그리고7시30분집에와서 단백질묵고 바로알바튀어나갔습니다.. 근데 8시부터 자꾸만 눈이감겨여 졸음운전은아닌데 눈도뻑뻑하고 굉장히피로하드라구요.. 그래서원래10시까지하는거 9시10분까지만하고 집에왔어요... 돈도좋지만 제몸이우선이죠.. 투잡으로배민커넥트하시는분들은 돈보다는 시간정해놓고하세요ㅠ 돈따라가면 안전이 취약해져요.. 그..

아침에비가안와서 스쿠터끌고갔다가 퇴근하면서 비쫄딱맞았네요ㅋㅋㅋ 그재미도있죠ㅋㅋ 스쿠터를타면 집앞까지 오는데 15분밖에안걸려요 차타면 25분걸리는데 도착하니 비가안오드라구요 휴~집갈때는안젖어서가겠구나! 가슴운동하고 유산소하고힘빠진모습.. 3주차 월요병과 월요헬스.. 힘드네유ㅋㅋㅋ 자이제 알리에서산 비막바람막이입고 집갑시다! 나의벤리 세차중이였구나.. 집이코앞이니망정이지.. 내일은 비가안왔으면좋겠어요 내일부터는 다시 운동후배민커넥트하는날이거든요ㅋㅋ 월요일만 배민쉬는날! 다들 우산챙겨서다니세요!